皆様こんにちは。
インストラクターの高橋由希子です。
13日（日）に、第16回コンベンション「15周年記念特別講演会」を開催いたしました！
ご来場いただいた皆様、誠にありがとうございました。
県内をはじめ、秋田、青森、宮城、そして関東からも多くの皆様にご来場いただきました。
一年に一度のコンベンション、今年も大いに盛り上がりました！
代表佐々木の講演にはじまり、しゅういちろう内科クリニック院長・高橋秀一郎先生、高橋恵理花先生の講演、住田詩織先生によるピラティスのリラックスタイム、そして医学顧問・佐野正行先生の講演と、盛りだくさんの内容でお届けしました。
代表佐々木からは、皆様へのご挨拶と講演「良い日本人の暮らし方」についてお話しいただきました。
「あなたにとって最高の人生とは？」というテーマでは、年齢関係なく様々なことにチャレンジすることが大切とのお話があり、
その中で、かつて余命を切られたことのあるマネージャーの篠原も登壇。
日本一明るいガン患者として、これまで代表とともにたくさんの人を元気＆勇気づけてきた篠原の熱い想いを皆様にお聞きいただきました。
背景の写真にも注目↑
（代表佐々木のお話の中にあった、人生を豊かにするメッセージをこちらに掲載いたします。）
こちらをクリック
秀一郎先生の講演「良い治療の選び方」では、「ガン」になった場合の治療法を選ぶときの判断を、実際の症例をもとにアドバイスいただきました。
恵理花先生の講演「良い病院とのかかわり方」では、恵理花先生の看護師・助産師としてのこれまでの経験や、子育ての話、病院を受診するタイミングについてのアドバイスなどをお話ししていただきました。
詩織先生のピラティスタイムでは、その場でできる簡単なエクササイズを教えていただきました。
私も一緒にステージで教えていただいたのですが…
開始30秒、足の指を広げるエクササイズで、
足がつりました（笑）
恵理花先生に介抱していただきました。
生まれたての小鹿か（笑）
会場の方からは、詩織先生のピラティスのおかげで腰痛が和らいだとのお声もいただきました！
そして、佐野先生の講演「良い心の整え方」では、ウェルビーイングについて教えていただきました。
自分が発する言葉や思いが現実を作るとのことで、健康になるためにはまずは言葉や思いを整えることが大切とお話しされていました。
最後は恒例のゲーム大会！
今回は「ジェスチャーゲーム」！
代表&佐野先生、秀一郎先生&恵理花先生のチーム対抗戦で競いました！
秀一郎先生のキリン、最高でした。
じゃんけん大会も大盛り上がり♪
今回はなんと2名の方に、レクステラシリーズ詰め合わせをプレゼント！
おかげさまで、15周年記念のコンベンションも大盛況のうちに幕を閉じることができました。
今回ご来場できなかった方からは、あたたかな祝電もいただきました。ありがとうございました。
来年のコンベンションもどうぞご期待ください♪
当日の様子は、会報誌9月号でご紹介いたします。どうぞ楽しみにお待ちください。
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