皆様こんにちは！インストラクターの高橋です。
写真は私が1回に飲むプレミアムセブンの量です！10粒はありますね！
朝と夜の2回が基本ですが、3回の時もあります。今は非常事態なので、用心に用心を重ねています！

日々、新型コロナウイルスに感染される方が増えていますね…。
今はとにかく不要不急の外出は避けて、用事がある時以外は人が集まる場所にはなるべく行かないようにしないとですね。家族と離れて暮らす方は、なるべく帰らないで今いる場所に留まるのも一つだと私は思います。
私もその一人です。家族が心配な気持ちも分かりますが、もし自分が知らない間に感染していて大切な家族に何かあったら…と思うとやっぱり今は帰らない方がいいような気がします。小さなことですが、一人一人の心掛けでコロナが早く収束することにつながると思っています。

今はインターネットが普及していますので、自宅にいても映画や動画を楽しむことが出来ますね！
最近、GLAYのドキュメンタリー動画を見つけました！私は、GLAYの安比高原でのライブが人生初のライブでしたが、ちょうどその時の映像もあるんです。1998年でしたかね。あぁこの中に中学の時の自分がいるなぁ…と懐かしい気持ちになりながら夢中で見ました(^^)
今はアーティストや芸人さんなど様々な方がこのように動画を配信してくれていますので、本当にありがたいです。自宅にいる時間が充実します♪

自宅近くのふきのとう。
先行きが見えない状況ですが、大地は確実に春を迎えています。私たちを取り巻く今の状況を冬と例えるなら、必ず春はやって来ます。その時まで今は辛抱。時が来たら大輪の花を咲かせて人生を楽しむぞー！と意気込む高橋です。